Ternyata Nasi Kemarin Cukup Bagus untuk Penderita Diabetes

Oleh Rasya Athaya, Ade Danty   ยท   12 Apr 2019 16:39 WIB   

Nasi merupakan makanan pokok bagi setiap orang, bahkan hampir dari seluruh masyarakat di dunia kesehariannya mengkonsumsi nasi sebagai asupan makanannya. Nasi merupakan salah satu makanan yang tidak mempunyai ketahanan masa cukup lama.

Hal ini disebabkan adanya kandungan air yang cukup tinggi didalamnya, apalagi jika cara penyimpannya yang kurang benar, maka bisa dipastikan nasi itu akan cepat basi. Sekarang ini, banyak juga orang yang menggunakan alat pemanas nasi, dengan tujuan biar nasi tidak cepat basi dan tetap hangat saat akan dikonsumsi.

Padahal nasi yang dingin itu sangat baik untuk kesehatan tubuh, jika dibandingkan dengan nasi yang masih panas, hal ini dikarenakan nasi dingin memiliki kandungan kalori yang lebih sedikit dari pada nasi panas.

Apalagi nasi itu sisa kemarin, akan sangat baik jika dikonsumsi oleh orang yang mengidap penyakit diabetes ataupun sejenisnya, akan tetapi tetap harus memperhatikan cara penyimpanan nasinya dengan cara yang benar, agar tidak mudah basi.

Kanal Kiriman Pembaca terdiri dari video dan artikel kiriman pembaca VidioViral.Com dan kami tidak bertanggung jawab atas isinya. Untuk melihat kiriman lain dari kontributor ini, silakan kunjungi situs berikut [Rasya Athaya]