10 Jenis Makanan Indonesia Berkalori Tinggi

Oleh emi dwi andriani, Ade Danty   ยท   11 Feb 2019 10:20 WIB   

Indonesia terkenal dengan beraneka ragam makanan. Makanan sangat dibutuhkan manusia sebagai sumber tenaga. Namun jangan sampai kita berlebihan untuk mengkonsumsi makanan, apalagi yang mengandung lemak atau berkalori tinggi nanti bisa-bisa berbahaya bagi kesehatan tubuh kita dan menyebabkan penyakit.

Rata-rata kebutuhan kalori seseorang dalam sehari adalah 2000 untuk perempuan dan 2500 kalori untuk laki-laki dewasa. Nah ternyata makanan sehari-hari yang biasa kita makan memiliki kalori cukup tinggi jika kita tidak bisa membatasinya bisa berbahaya bagi tubuh. Berikut ini 10 makanan Indonesia yang mempunyai kalori tinggi:

1. Sate

2. Siomay

3. Martabak manis

4. Pempek

5. Gorengan

6. Nasi Goreng

7. Mie instan

8. Nasi Uduk

9. Kerupuk Palembang

10.Rendang

Kanal Kiriman Pembaca terdiri dari video dan artikel kiriman pembaca VidioViral.Com dan kami tidak bertanggung jawab atas isinya. Untuk melihat kiriman lain dari kontributor ini, silakan kunjungi situs berikut [emi dwi andriani]